Le Do-In est une technique d'automassage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Connu aussi sous le nom de Dao Yin, le Do-In signifie étymologiquement « voie de l'énergie ». Le Do-In permet de réguler l'énergie par des pressions digitales aux endroits stratégiques de la circulation du Qi. Il est souvent accompagné d'autres pratiques comme la relaxation, la visualisation, la respiration et l'ouverture des canaux énergétiques (méridiens). Il peut servir à tout moment de la journée à dénouer les tensions. Il ne nécessite en effet ni matériel ni lieu particulier pour sa pratique. Et sans se dévêtir!
Jours | Heures | Lieux |
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Les mardis, 8, 15, 22, 29 novembre et 6, 13, 20 décembre 2022 | 19:00 - 20:00 | Automassage Do-In à l'UniPop UniPop Fribourg Inscription via UniPop Fribourg 026 322 77 10, Numéro du cours 2022-76-3017-FR |
« Très agréable, beaucoup de pratique tout en ayant beaucoup d'informations »
—Feedback d'une participante au cours du semestre d'automne 2021 (2021-76-3015-FR)
« Merci à Monsieur Bochud pour ce cours qui m'a donné des pistes pour faire des auto-massages Do-In »
—Feedback d'une autre participante au cours du semestre d'automne 2021 (2021-76-3015-FR)