Das Do-In

Do-in ist eine Selbstmassagetechnik aus der traditionellen chinesischen Medizin. Do-in, auch als Dao Yin bekannt, bedeutet etymologisch Energiepfad. Das Do-In ermöglicht es, die Energie durch Fingerdruck an den strategischen Stellen der Zirkulation des Qi zu regulieren. Es wird oft von anderen Praktiken wie Entspannung, Visualisierung, Atmung und dem Öffnen von Energiekanälen (Meridianen) begleitet. Es kann zu jeder Tageszeit verwendet werden, um Spannungen zu lösen. Tatsächlich benötigt es kein Material oder einen bestimmten Ort für seine Praxis. Und ohne sich auszuziehen!

  • Fördert eine gute Zirkulation von Qi und Blut
  • Verspannungen abbauen
  • Beseitigt Stress- und Müdigkeitsstörungen
  • Verbessert die Verdauung und den Schlaf
  • Tonisiert die inneren Organe und erhöht die Energie

Meine Do-In-Module

Kurstage Unterrichtsstunden Kursorte
Dienstag, 2., 9., 16., 23., 30. November und 7. December 2021 19:00 - 20:00 Automassage Do-In
UniPop Fribourg
Anmeldung über UniPop Fribourg 026 322 77 10, Kurs ID 2021-76-3015-FR

Seite geändert am 15. November 2021


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